Слив курса: Танцевальная терапия (Юлия Демина) | Слив платных курсов - Бесплатно. Бесплатные сливы курсов, трененгов и инфопродуктов. скачать
Что нового

Скачать курс: Танцевальная терапия (Юлия Демина)

Administrator
Команда форума
Регистрация
13.03.2019
Сообщения
42 441
Этот курс для тех, кто хочет
• Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело.
• Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным.
• Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец.
• Снимать стресс и психологическое напряжение, перезагружаться с помощью движения.
• Высвобождать внутренние обиды, негативные эмоции, недовольства, не накапливая их внутри.
• Стать более уверенным, не стесняться своего тела, легко и свободно чувствовать себя на танцполе.
• Понять свои потребности и желания, раскрыть потенциал.
В данном курсе танец выступает не только как способ укрепления и улучшения физического здоровья, развития гибкости и подвижности тела, но и как терапевтическая практика, направленная на решение эмоциональных и психологических проблем человека, избавление от негативных эмоций через движение.
Вступление.

Приветствие.

Как построена программа курса.

Правила и техника безопасности.

Рекомендации по дневнику и обучению.





Спойлер: Модуль

Модуль 1. Подготовка, выход из состояния минус.
Экстатик-дэнс.

Практика «4 ножки стула».


Практика «4 ножки стула».
Модуль 2. Принятие себя.

Разминка.
«Танец чакрами». Видеохореография, текст.

Медитация «Расслабление».

Ритуал «Принятие себя».
Модуль 3. Программа и установки на любовь.

Где живет любовь? Как найти любовь? Привлечение любви в нашу жизнь.

Разминка.

Учим стиль «Таттин». Видеохореография.

Медитация «Привлечение любви».

Практика «Руки».
Модуль 4. Раскрой себя. Предназначение, реализация.

Разминка.

Учим стиль «Vogue». Видеохореография.

Практика «Кто Я?».

Ключи к практике.
Модуль 5. Уверенность в себе, самооценка и женская энергия.

Разминка.

Учим стиль «Стрип-пластика». Видеохореография.

Практика «Мужчина и женщина».
Модуль 6. Успех и финансовое изобилие.

Разминка.

Учим стиль «Хип-хоп». Видеохореография.

Медитация «Дыхание с землей».

Практика «Одна задача».

Ключи к практике.
Бонусный модуль.

Видео танца для самостоятельного изучения.

Медитация на важнейшую тему.

Практика «7 дней/1 день/1 час».

Курс включает в себя

18 видеоуроков общей продолжительностью 80 минут
6 медитаций и 12 психологических практик в текстовом и аудиоформате
Полный доступ без ограничения по времени
Доступ через мобильное приложение










 
Быстрая покупка через СБП
×


×
Прием платежей для сайтов
Верх
×
×